經濟部所屬事業機構107年新進職員甄堅果禮盒試今天舉行,總計3萬1422人報考,但首節考試僅1萬8463人到考,到考率是58.7%,預計錄取堅果推薦1220人養生堅果,平均錄取率約6.61%,是近3年新高。
經濟部人事處副處長陳慧珍說,近年包括台電、中油、台水及台糖等國營事業新進職員甄試,實際到考率都約5至6成,近5年錄取率以2014年的7.43%最高,2015年是6.63%、2016年是6.56%,2017年是6.45%,今年預估平均錄取率是6.61%,但跟往年相比沒有太大差別。
根據經濟部人事處統計,包括台電等各公司起薪約為3萬6000元至3萬9000元間,其後得依工作績效逐步晉升,雖然起薪不高,但相對比較穩定,在報考的3萬1422人當中,仍有高達91位是博士學歷,碩士學歷也有7819人。
堅果推薦1. 腰果富含好油給您飽足感
對花生過敏,或不喜歡花生醬的人,腰果(Cashew)醬也許是不錯的選擇,也不必擔心攝取太多油脂,因為堅果含有的多是屬於「好油」,甚至有些研究顯示,因為高油脂的飽足感,反而讓人食量下降,進而達到減重效果。
堅果推薦2. 開心果熱量低且能穩定血糖
開心果(Pistachios)的歷史最早可追朔到西元前7000年,直至今日,仍然是大家熱愛的點心及配料,除了擁有一般堅果的好油,開心果還富含了蛋白質跟抗氧化物,而且這些蛋白質當中,也含有較高比例的必需胺基酸,位居堅果類之冠,此外,開心果除了能穩定飯後的血糖,也是所有堅果中熱量最低的一種,是控制體重和血糖的好選擇。
堅果推薦3. 松子仁營養價值非常高
松子仁(Pine nuts)常見於意大利麵中的青醬,雖然熱量不低,但全是有營養價值的熱量,值得注意的是,有些人吃松子仁會引發嘴苦的症狀,而且可持續長達2~4週,對人體並無危害,學者認為這可能是因為,人體某些特殊基因在作祟。
堅果推薦4. 胡桃能降低某些癌症罹患率
研究顯示胡桃(Pecan)除了能降低特定癌症的罹患率,例如:乳癌(Breast Cancer)及大腸直腸癌(Colorectal Cancer)等,還含有精胺酸(L-Arginine),這是人體所需的一種必需胺基酸,能維護毛髮健康,也能增加血管彈性,避免血栓,而且胡桃富含的鐵質,也能避免掉髮。
堅果推薦5. 榛果能降低心臟病的危險因子
和其他堅果一樣,榛果(Hazelnuts)能降低心臟病的危險因子,研究也顯示,常吃榛果的人,低密度膽固醇、三酸甘油酯,甚至發炎指數都有降低,同時也維持了血管健康。
在今年招考的新進人員當中,以台電的713人、中油318人居次,台糖跟台水澤各招考138人及51人。
今年各招考類別中,企管類報名人數8979人名列第一,預計錄取145人,預估錄取率為1.61%,報考人數次多的是電機,2734人角逐336個名額,預估錄取率為12.29%。
至於在錄取率部分,文化資產類難度最高,共1053人角逐6個錄取名額,錄取率僅0.57%;政風類別共2047人報名,預計錄取13人,0.64%錄取率成為第二難考的類別。畜牧獸醫類報考人數72人,預計錄取9人,預估錄取率12.5%則是各類組最高的,電機類別報考人數是第二多,錄取人數也多,預估錄取率是各類組第二高。